online program
s 3měsíční intenzivní podporou
ŠKOLA
protizánětlivé stravy
pro mámy
ZAČNI KONEČNĚ STRAVOU LÉČIT ABY TĚ TO BAVILO A ABY VÁM TO FUNGOVALO!
Zažíváš to taky?
Ráda bys jídlu rozuměla a měla tohle téma v "cajku", ale názorů a protichůdných informací je tolik, že to nemáš ani chuť zase zkoušet.
Nebo už má dítko v těle nějaký zánět (bývá často nemocné, nebo má ekzém), ale máš pocit, že kdybys k tomu měla řešit ještě stravu, zaručeně pod tíhou dalších povinností a úkolů zešílíš?
Chtěla bys své znalosti posunout dále a strava je téma, co tě dlouho láká?
Slyšela jsi už nejmíň milionkrát, co by mělo a nemělo mít na talíři, ale stejně pořád nevíš, jak všechny ty chytré rady aplikovat do své kuchyně?
Chceš konečně začít dělat věci jednodušeji a efektivněji, aby ses v protizánětlivé stravě nejen orientovala, ale aby to bylo snadné?
CHCEŠ KONEČNĚ VÝSLEDKY? PROPOJ SOUVISLOSTI
Co kdybych ti dala jasné návody, podle kterých budeš každý den vědět, co dělat – a k tomu i intenzivní podporu a motivaci?
Vyživuj podle metabolismu
Vysvětlím ti, jak poznat metabolický typ tvůj a tvého dítěte (a klidně i muže), protože výživa podle individuálních potřeb každého z nás, je základem léčivé stravy.
Vyživuj proti zánětu
Ať už řešíš vysokou nemocnost, nebo chceš stravu ladit, naučím tě vše potřebné o protizánětlivé stravě, která buduje dlouhodobé zdraví a na talíři by ji měl mít každý z nás.
Vyživuj intuitivně
Ukážu ti, jak se v jídle zorientovat i jak jednoduše vytrvat. Bez složitých receptů dneska stravou začneš léčit s tím, co už v kuchyni máš a co používáš.
Vyživuj efektivně
Tělo ti řekne jasně. Naučím tě, jak vyhodnocovat výsledky a zjednodušovat postupy, aby pro tebe strava a vše kolem začala být jednoduchá, smysluplná a léčivá. Napořád.
„Nezáleží, jestli má dítě zánět nebo ne. Strava vždy bude základní pilíř zdraví."
Provedu tě celým procesem krok za krokem tak, abys doladila to, co ti nefunguje, a začala dělat nové věci, které léčivou stravu ještě více podpoří.
– SIMONA -
Opravdové výsledky.
V čem je koncept kurzu unikátní?
Nechci tě zahltit informacemi, které nebudeš umět převést do praxe.
Ke každému tématu dostaneš akční plán, díky kterému budeš každý den vědět, co dělat.
Nechci, abys měla hlavu plnou otázek, na které se nemáš koho zeptat.
Pravidelně se budeme potkávat živě na konzultacích, které jsou vysoce ceněnou součástí kurzu a kde se ti pověnuju podle toho, co aktuálně řešíš.
Nechci, abys měla pocit, že jsi zahlcená a na vše sama.
Ať už řešíš alergie, vysokou nemocnost, nebo se chceš ve stravě konečně zorientovat, nastavíme si cestu na míru.
Jakými tématy tě v kurzu provedu?
METABOLICKÁ TYPOLOGIE
1/Vyživuj metabolismus
Naučím tě, jak zjistit, co tvoje tělo a tělo dítěte doopravdy potřebuje, protože někdo je vhodný vegetarián a někdo nikoliv. Děti to vědí od narození, jen to v nich netlumit.
Vysvětlím ti, jakou řečí tělo mluví a díky tomu můžeš jídlo na vlastní kůži testovat a zlepšovat, abys cítila skutečný vliv na vaši energii a zdraví napořád.
Podíváme se na to, v jakém poměru potřebujete tuky, sacharidy a bílkoviny tak, abys moc dobře věděla, jaký stravovací směr je pro tebe správný.
Detailně probereme, jak sestavit zdravý talíř tak, abys nakonec tyhle kroky zautomatizovala a přišly ti úplně přirozené.
IMUNITNÍ SYSTÉM
2/Vyživuj proti zánětu
Ukážu ti, podle čeho vybrat správné doplňky, naučíš se vytipovat, co ve stravě podporuje dlouhodobě zánět a celým tímto procesem tě provedu za ruku.
Naučím tě, jak stravou léčit konzistentně a efektivně a tak, abys rozhodně nechtěla sklouznout ke starým zvykům.
Detailně probereme problematické aspekty západní stravy, její prozánětlivost i alergie. Podíváme se i na další rizikové faktory, které vedou k zánětu.
Vysvětlím ti i to, jak reaguje imunitní systém na jídlo a co jej ladí a co irituje a dlouhodobě zatěžuje.
VÝCHODNÍ MEDICÍNY
3/ Vyživuj intuitivně
Pochopíš všechny principy léčivé stravy a detailně probereme její teplotní potenciál a vlastnosti, které získává při zpracování.
Vysvětlím ti, jak potraviny v těle fungují s ohledem na zánět, kde umí zvlhčit, kde vysušit hlen aj. a jak nad těmito principy TČM uvažovat s ohledem na to, co aktuálně řešíte.
Podíváme se na speciální vlivy působící na jídlo – např. na lokálnost, sezónnost a průmyslové zpracování potravin.
Probereme i vědomé jezení a jak být při jídle tady a teď, protože tím zvýšíš výživovou hodnotu jídla.
VĚDECKÉ POZNATKY
4/ Vyživuj efektivně
Vysvětlím ti, jaké tuky podporují a jaké uzdravují zánět a na co dát pozor, aby ti jejich používání opravdu ulehčilo cestu k uzdravení.
Naučím tě, co dělat pro zdravou inzulinovou rovnováhu a jak si jednoduše do stravy zařadit komplexní sacharidy v podobě celozrnných obilovin.
Ukážu ti, jaké bílkoviny jsou z dlouhodobého hlediska vhodné právě pro váš metabolismus i pro rozloučení se se zánětem.
Podíváme se na to, jak zefektivnit to, co ti zabírá v kuchyni hodně času, a nedělá ti na cestě ke zdraví radost.
Přidej se do tříměsíčního programu Škola protizánětlivé stravy a postupuj krok za krokem
na cestě k dlouhodobě léčivé stravě postavené na pevných základech a v souladu s vaším metabolismem i problémem.
TO CHCINa co se můžeš těšit?
Videa plná informací i inspirace
Srozumitelné lekce plné konkrétních příkladů i praktických postupů. Krok za krokem se dozvíš vše důležité k nastavení léčivé stravy přímo pro vás.
Návody k eliminačním dietám pro každý den
V případě eliminační diety nebo omezení nějaké potraviny získáš podrobný návod, jak rozpoznat, které potraviny máš vynechat nebo zařadit a kdy,
Odpovědi na všechny tvoje otázky živě
Podpořím tě na živých konzultacích, nejen já, ale i další ženy, které řeší podobný problém. Nastartuji tvou důslednost a podpořím tě ve chvílích nejistoty, strachu či paniky.
Přírodní medicína individuálně dle potřeb
Prozkoumáme možnosti přírodní medicíny a nastavíme vám na míru léčebný protokol, osvědčené postupy z tradičních medicín, které podpoří celou cestu k uzdravení.
Pracovní listy, šablony a další materiály
Abych ti vše co nejvíce usnadnila, dostaneš k lekcím i pracovní listy, dokumenty a přehledné návody.
Do rukou ti vložím nástroj, který vytáhneš, kdykoli se vyskytne problém.
Facebooková skupina s ostatníma holkama
Podporující komunita, díky které se nebudeš v léčení cítit sama. Místo pro sdílení, vzájemné rady a inspiraci a skupina, která ti zůstane i po skončení programu.
Propojení západní medicíny s tou východní
Díky tomu, že budeš umět dávat informace z oblasti celostní medicíny do kontextu potřeb tvých i tvého dítěte, získáš nástroj, který ti umožní léčit děti i sebe sama.
Nadčasový obsah a celostní pohled na tvé téma
Naučíš se lépe předcházet nemocem svých ratolestí, protože ti ukážu, jak rozpoznávat signály nemocí dříve, než přijdou – ušetříš tak čas i nervy a tvoje dítě budeš umět ošetřit.
A TĚĎ S TÍM MŮŽU POMOCI I TOBĚ...
ŠKOLA protizánětlivé stravy
pro mámy
NYNÍ MÁŠ JEDINEČNOU PŘÍLEŽITOST POZNAT STRAVU V JEJÍ LÉČIVÉ JEDNODUCHOSTI
z hlediska výživy, imunity i psychiky a získat jasnou cestu ke zdraví
Naučíš se:
- co je to protizánětlivá strava a jak s ní pracovat,
- rozpoznat, které potraviny máš vynechat nebo zařadit a kdy,
- jak funguje imunitní systém a jak ho podpořit.
Uvědomíš si, že:
- nemoc tvá či dítěte tě může posunout dál,
- chtít výsledky okamžitě není správná cesta,
- pokud budeš nemoc řešit v klidu, dá se zvládnout s úsměvem.
Nenechám tě v tom:
- podpořím tě na živých konzultacích, nejen já, ale i další ženy, které řeší podobný problém,
- nastartuji tvou důslednost,
- ukážu ti mnoho cest. Sama si vybereš, kterou se vydáš,
- nasměruji tě, jak nemocem předcházet, a co máš dělat, když přijde.
Celý program jsem vytvořila tak, aby byl maximálně efektivní a zároveň propojil logiku s přirozeností.
Mým záměrem je, aby ses v otázce jídla už nikdy necítila zahlceně nebo ztraceně, ale abys vždy věděla, co bude další jasný krok k vašemu cíli.
TO BERU
PODÍVEJ, CO SE HOLKÁM UŽ POVEDLO
Co o programu říkají holky, které už strava netrápí?
Ukazuju ti výsledky na pokožce, protože jdou opravdu vidět, ale zánět ovlivníš kdekoliv, stejně jako já u svého astmatického syna, nebo ostatní holky, které měly děti s častou nemocností a které mají dnes už stravu v malíku.
A TĚĎ S TÍM MŮŽU POMOCI I TOBĚ...
Proč se učit zrovna ode mě?
- Díky mé praxi na klinice celostní medicíny dokážu vycítit, kterým směrem se vydat a jak to po cestě nevzdat.
- Mezi mé klientky patří mámy, které u svých dětí řeší alergie, atopický ekzém i vysokou nemocnost.
- S léčením jsem už pomohla stovkám žen. Řešila jsem s nimi spoustu nejrůznějších situací, umím si propojit informace i nacítit se na individuální problém.
- Stojím nohama na zemi a neslibuju ti rychlé vyléčení ani zázračnou pilulku. Díky spolupráci se stovkami klientek vím, jak léčení stravou postupně a stabilně začlenit jako normální věc ve tvém životě. Otevřeně říkám, že za tím je práce a odhodlání, ale musí tě to bavit a dávat ti smysl. A k tomu tě povedu.
- Neukážu ti jen jednu univerzální strategii nebo jeden způsob, jak si stravu přesně nastavit, ale naučím tě nad jídlem přemýšlet. Když totiž pochopíš všechny principy, snadno si pak vybereš to, co ti doopravdy funguje.
- Mám 2 děti a prošli jsme si alergií u syna, která ho dovedla k astmatu. Vím, jak se cítíš a jak je to někdy frustrující. Nebudu tě nutit do závratného tempa. Všechny plány přizpůsobíme vaší konkrétní situaci.
- Můj syn je dnes zdráv, bez kortikoidů i omezení, které nám nemoc přinesla.
- Za uplynulých 10 let jsem provedla mými programy přes 2 000 žen. Znám dobře všechny fáze léčení a provedu tím i tebe.
- Stále se vzdělávám a propojuju západní medicínu s těmi východními, učím se od nejlepších, pozoruju, co funguje mým klientkám – a hlavně hledám rovnováhu. Do tohoto kurzu jsem dala veškeré své know - how. které jsem za roky praxe a studia o stravě získala. Naučím to i tebe.
Tvůj BONUS a co ještě potřebuješ vědět?
Jako dárek získáš komplexní přednášku na téma Schüsslerových solí - kdy, co jak a proč.
Ke všem materiálům v členské sekci dostaneš přístup již nyní a budeš je mít na 3 roky od zahájení kurzu.
Tato nabídka je neveřejná a platí pouze pro absolventky kurzu MANUÁL zimních nemocí. Tedy pro Tebe:).
TO CHCI
PROGRAM VEŘEJNĚ PRODÁVÁM ZA 14970,-
Možná máš ještě ke zdraví dítka otázky. Potřebuješ podporu. Ale zároveň se chceš posunout dále. A protože mým absolventkám chci vždy nabídnout více, tento kurz můžeš mít za zlomek ceny:
cena pro nové klientky: 14 970,-
tvá cena:
7 970,-
Můžeš zaplatit i ve 4 splátkách po 2 190 Kč.
Objednávkou na splátky se zavazuješ k postupnému uhrazení celé částky.
Všechny ceny jsou konečné, tj. včetně DPH.
