Výzva zdarma

 ROZCESTNÍK PRO VÝZVU 16. – 18.6.

ve zdravém těle...

Postupně tu najdeš přehled všech událostí, všechny důležité odkazy, úkoly z výzvy i záznamy živých vysílání.

 

Těším se na tebe ve výzvě!

POZNEJ PRINCIPY

Srdečně tě zvu do této výzvy, kde totálně hravou formou posílíš zdraví. A zima už vás neohrozí. 

Program výzvy

🥶Pondělí 16.6.

  • 7:00 – 1. úkol z výzvy
  • 17:00 – přednáška Změna myšlení a tvé destruktivní vzorce

🧣Úterý 17.6.

  • 7:00 – 2. úkol z výzvy
  • 17:00 – přednáška Konstituce člověka a přirozená odolnost

💧 Středa 18.6.

  • 7:00 – 3. úkol z výzvy
  • 9:00 – živě s terapeutkou nad vašimi dotazy
  • 15:00 deadline pro vyplnění dotazníků
  • 17:00 – přednáška Vnitřní oheň v praxi

Důležité odkazy

Facebooková skupina k výzvě

Zapoj se do úkolů, které ti pomůžou s výzvou, a načerpej z tématu maximum.

FB SKUPINA

Dotazník o tom, co teď řešíš

Zapoj se do našeho průzkumu o tom, co tě teď o zdraví dítka zajímá a tvoř výzvu semnou.

CO ŘEŠÍM

Formulář pro tvoje úkoly

Nakopíruj do formuláře postupně všechny 3 úkoly, které uděláš během výzvy.

FORMULÁŘ

S terapeutkou u kávy

Přijď se setkat nad vašimi nejčastějšími dotazy a zapoj se živě do diskuze.

TUDY NA KÁVU

Úkoly z otužovací výzvy

1. úkol z výzvy (16.6.)

  • Splň ranní úkol a běž do akce.
1. ÚKOL

2. úkol z výzvy (17.6.)

  • Splň ranní úkol a běž do akce.
2. ÚKOL

3. úkol z výzvy (18.6.)

  • Splň ranní úkol a běž do akce.
3. ÚKOL

Odkazy na živé přednášky

1. živé vysílání (16.6.)

 🥶NEFUNKČNÍ VZORCE 

Ukážu ti, jak si uvědomit strachy spojené s nemocemi, které tě dnes ovládají. S pomocí jednoduché vizualizace se na ně konečně podíváš zblízka a díky tomu zažiješ, jak otužování pomáhá zvládnout běžné nemoci zimního období.

1. PŘEDNÁŠKA

2. živé vysílání (17.6.)

🧣NAŠE KONSTITUCE 

Zjistíš, proč otužování nezačíná ledovou sprchou, ale správným větráním, vrstvením oblečení a pobytem venku. Naučíš se, jak trénovat dětskou termoregulaci bezpečně – s ohledem na konstituci i aktuální zdravotní stav dítěte.

2. PŘEDNÁŠKA

3. živé vysílání (18.6.)

 💧OTUŽOVÁNÍ V PRAXI

Dostaneš jasný návod, jak začít s otužováním vzduchem i vodou – hravě, bezpečně a bez přechlazení. Naučíš se rozlišit, kdy otužovat a kdy raději zpomalit, a jak na podzim navázat na to, co jste vybudovali, s respektem k dítěti, které třeba bývá častěji nemocné.

3. PŘEDNÁŠKA
Chceš se ode mě učit, jak léčit zimní nemoci?
  • V září 2025 otevírám nový běh kurzu Manuál zimních onemocnění nejen fyzicky, ale i psychosomaticky, kterým už prošlo víc než 1 300 žen. 
  • Naučím tě v něm vše, co potřebuješ vědět o zimních nemocech, podle skutečných potřeb těla nastavit léčbu a skoncovat se zánětem.
  •  Kromě spousty materiálů tě čeká i intenzivní podpora ode mě i ostatních holek.
  • Koukni, co se díky kurzu naučíš a kam se posuneš.
KUK NA PODZIMNÍ BĚH